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桑搏实战怎么样
1、这不好说，得看个人的身体素质了，我练了两年散打感觉还不错，我就个头有点低 160，实战技术还算可以，在学校 教练都是让我跟170以上的打，感觉也吃不了多少亏。
2、因为真正的格斗冠军大多数都是巴柔和桑博，跆拳道和柔道虽然名气大，但那只适合民间的妇女儿童防，也就是所谓的秀腿，实战性很差，哪怕练到最高水平也就那样了，打不赢其它顶尖的格斗家。
3、桑搏是集踢、打、摔、拿、地面技、器械防守、解脱、押解、捆绑、日常物品的防身格斗术。相比以色列马伽术，它久经历史考验，战绩彪炳。一直被苏联和俄国军方、特种部队以及克格勃作为日常必修课。
4、俄国桑搏更厉害，经过实战检验的战场搏杀格斗技，中国雪豹特种部队也要学习桑搏。以色列马伽术并未证明它的实力，没有案例。
5、只能说纯粹练桑博的比纯粹练巴西柔术的更有优势，毕竟桑博选手站立、摔投和地面都要练习，而且桑博出身的选手技术衔接转换方面比较流畅。无规则就没办法讨论了，拿刀拿枪或者群殴什么的就已经脱离了格斗技巧的范畴。
6、所以桑博被称为“徒手格斗”技术。桑搏分为运动式桑搏（一种国际性的摔跤运动）和格斗式（即实战）桑搏两种，其中实战桑搏是集踢、打、摔、拿、地面技、器械防守、解脱、押解、捆绑、日常物品的防身使用等。
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腿法和膝肘技。在军事实战中，除了快如闪电的拳头与威猛无比的腿法之外，你还有两件最值得依靠的武器--膝与肘。在各种格斗技中，膝与肘都是作为近战利器而存在的，这其中自然以泰拳的膝肘最为称道。
常见的格斗技巧 篇1 拳击 所有格斗的基本和根本，非常科学的训练方法和技能。也是最容易掌握和最容易发挥的技术。街头打斗最有效实用的打击技。
技术练习 技术练习是格斗训练的核心内容，目的是掌握各种打击、格挡和躲闪技巧。通过模拟实战情境和反复演练，可以提高技术的熟练度和应对能力。实战训练 实战训练是将学习到的技术应用于实际情况中的训练。
所以，综合格斗，是一个百家争鸣、百花齐放的格斗项目，同时也是验证鼓吹自己流派实战水平高低的试金石。综合格斗即MMA（mixed martial arts）。是一种规则极为开放的竞技格斗运动。
散打格斗中的技巧 散打中的时间差 散打中的时间差是指在观察、决断和出击这三个过程中时间和空间之间相互交错变化的瞬间之差。在散打中，要准确判断和把握好时间差，否则进攻就会盲目无效。
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链接： https：//pan.baidu.com/s/1fMp68kwK5rUVdsVPOlh39w 提取码：ntbn 温瑞安，籍贯广东梅县 ，1954年1月1日出生于马来西亚霹雳州，台湾大学中文系肄业。
江源历代探寻 非常金沙江：长江第一湾·宝山石头城。
拳击，泰拳，散打，自由搏击，跆拳道，这些是现在主流的站立格斗。桑博，柔术，MMA此为现代比较流行的地面技，这些拳种会更具有杀伤性。
哪种搏击术实战最强?
我认为世界上最强的格斗术有四种，分别是综合格斗、泰拳、拳击和柔术。有人说中国的武术和跆拳道不强吗？中国武术和跆拳道不是最强的格斗术，中国武术和跆拳道的威力不是那么强，在格斗的时候发挥不出很大的威力。
泰拳是最厉害最具攻击力，因为膝盖和肘部的杀伤力，是不可比拟的。格斗技巧 以下我们就简单的介绍一下基本入门的格斗技。
散打是一种很有实战性的格斗术。散打中高鞭腿是一种很厉害的技术，但在实战中却没太大意义，所以尽量少用，如果对手的拳法或是身体比较好，用户怕贴身战吃亏，可以用踹腿和低鞭腿，控制和对方的距离，但注意不要让对方抓住用户的脚。
它是一套从军用徒手格斗术发展过来的，具有很强的实战性。据武术界较公认的看法，马伽术吸取了拳击、合气道、跆拳道、摔跤、柔道等武术的精华，砍掉了华而不实的部分，汲取了最致命、最有效的部分，从而成就了马伽术。
泰拳：泰国的传统搏击技术，特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术。
自由搏击，散打都是不错的，不过散打的比赛都是戴着护具进行，从实战效果而言，自由搏击效果更好一些。而且象散打里面的抱腿摔之类的，如果遇到肘向下砸就破，可是散打方面有限制，所有有些散打里面的东西不利于实战。
桑博和摔跤区别
摔跤时两人徒手相搏，按一定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手为胜。
纯俄罗斯的，是摔跤和桑博。期中，桑博是俄罗斯的主流格斗术，是一种MMA（综合格斗）格斗术，极其实用，适用范围性也广。 曾经的PRIDE王者Fedor Emelianenko就是练习桑博为主的。
区别：规则不同：自由搏击，即踢拳，是站立式格斗，一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘、膝等，对摔法也有一定程度的禁止。规则比综合格斗多。综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动。
泰拳，散打，巴西柔术，截拳道，菲律宾拳术，法国踢术，拳击，自由式拳击，空手道，高棉拳术。就知道这些，哪个最强还是要看拳手本身。但目前世界上用泰拳和自由式拳击比较多。
桑搏的概念
“桑搏”一词来自俄语，意思是不带武器的防身术，与其说它是格斗技，可能应该定义为“战场搏杀技”更为确切。桑搏是集踢、打、摔、拿、地面技、器械防守、解脱、押解、捆绑、日常物品的防身格斗术。
这里我说的格斗术是指(拳击、泰拳、散打、空手道、柔术、巴西柔术、摔跤、以色列格斗术、桑搏、以及踢拳等有实战能力的武术)。 一般像拳击、泰拳、散打、空手道、踢拳这些属于站立式格斗。有一定的实战能力。
欧洲出名的格斗术有法国的著名街头格斗术萨瓦特(法式踢腿)；俄罗斯的桑搏(摔跤术)。对于美洲最出名的就是巴西的柔术，特别是格雷西柔术(公认的世界上最凶狠的地面近身格斗术)；还有李小龙在美国创立的截拳道和自由搏击。
我们通常说的submission grappling一般是指，以巴西柔术的无道服技术为基础(No gi )，融入了自由式摔跤(freestyle wrestling)、古典式摔跤(classical wrestling)、 柔道 (judo)、体育桑搏(sambo)等摔柔缠斗技术的格斗技。
他很早就获得了桑搏的冠军，而后进入了国家柔道队。在后来，菲多只要站在格斗场上，那凶悍的一拳直接打倒对方的气势还是蛮吓人的。毕竟MMA格斗沙皇的称号可不是白起的。再说说泰森，这位可是拳击教科书般的人物存在的。