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杀手最基本的训练方法是什么
自我意识训练，简单说就是别人要捅你的时候，你的第一反应是马上闪开，还是踢他下体；体能训练方面，体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏；具体说来，力量锻炼可分为上肢锻炼和下肢锻炼。
要有强壮的身体，最起码对上警察要1抵2，最好练练散打与擒拿，这是最基本的，所以每天跑步、骑单车、仰卧起坐、哑铃是必不可少的。
如果是女生，什么易容，用自身魅力诱惑啥的，杀人，情报，伪装啥的。男生，应该主要是杀人，让心变得很冷，找个那人很在乎的人被组织杀害什么的。
速成班”的训练手段，确确实实具备我上述的“一击必杀”的两个因素。 ①极强的攻杀威力，这是“一击必杀”的前提。速成班用一把锋利的小刀替代武术训练中的发力，攻杀威力是有过之而无不及。
那么就来看看，如何将自己打造出一个背影杀手吧。1肩部锻炼之哑铃侧平举 侧平举主要锻炼我们肩部的侧三角肌。
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能和我说说杀手要如何训练吗?再苦我也能坚持!
首先不是空想，一定要付出努力和行动，那些人的心理素质是长期以来的训练之中磨出来的，不是坐着就能拥有那种想法。你都罗列了杀手、特工、特种兵，这些人的背后都是要经过一些组织和机构所配备的严格与常人的高强度训练。
，练习项目，其实这些项目你应该都知道的，但或许你并不知道它们对肌肉练习的作用。 俯卧撑，每组10-20个，4-6组。专练胸肌，有人就靠它来练出一对好胸肌 双杠臂曲伸，每组10个，4-6组，这个是三头肌杀手，绝对的。
使用焰拳之类的聚气技与龙爪之类的最后一击，自然是很棒的组合，尤其是对付怕火的敌人。双龙爪(Dragon Claw)等级：6先修技能：龙爪 解释：双龙爪是双爪流(使用两根爪类武器)的最后一击。
14岁无基础杀手训练方法?
锻炼上肢力量可选择引体向上、俯卧撑等运动，也可借助哑铃、拉力器等器械；锻炼下肢可选择蹲起、跳台阶、快速跑等。
要有强壮的身体，最起码对上警察要1抵2，最好练练散打与擒拿，这是最基本的，所以每天跑步、骑单车、仰卧起坐、哑铃是必不可少的。
静力性练习可以动员更多的肌纤维紧张用力，因而对增强绝对力量效果较好。 静力性练习前，一般先深吸一口气，练习时缓缓将气呼出。下面介绍的是不用器械的静力性练习法。
杀手的基本训练都是什么?
自我意识训练，简单说就是别人要捅你的时候，你的第一反应是马上闪开，还是踢他下体；体能训练方面，体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏；具体说来，力量锻炼可分为上肢锻炼和下肢锻炼。
杀手具备的特性如下：体魄，这分为两方面，体就是体质，魄是意志。要有强壮的身体，最起码对上警察要1抵2，最好练练散打与擒拿，这是最基本的，所以每天跑步、骑单车、仰卧起坐、哑铃是必不可少的。
杀手的基本能力很广。所谓“杀手”，就是夺取世间万物生命的人。首先，作为一个合格的杀手，需要各方面的专长。例如格斗、体能、耐性、射击、敏锐的观察力，出众的判断力等方面的专业训练。
如果是女生，什么易容，用自身魅力诱惑啥的，杀人，情报，伪装啥的。男生，应该主要是杀人，让心变得很冷，找个那人很在乎的人被组织杀害什么的。
杀手是怎样练成的怎样训练的
锻炼上肢力量可选择引体向上、俯卧撑等运动，也可借助哑铃、拉力器等器械；锻炼下肢可选择蹲起、跳台阶、快速跑等。
古代的刽子手他们从小就开始进行训练，刚开始的时候他们会用一些小型的动物练手，后来就开始砍一些大型动物，除此之外，他们还用冬瓜用来练习刀工，所以刽子手才能杀人不眨眼。
要不就是孤儿，被坏人带去，然后训练，。或者就是什么小时候接受什么严厉的训练，。
首先不是空想，一定要付出努力和行动，那些人的心理素质是长期以来的训练之中磨出来的，不是坐着就能拥有那种想法。你都罗列了杀手、特工、特种兵，这些人的背后都是要经过一些组织和机构所配备的严格与常人的高强度训练。
杀手是1种没人性和血性的非正常人类。心理素质的提高不是看电影很看书就能提高的，只有亲身经历才能锻炼你的承受能力。嗯，有个职业不错哦，当法医或者解剖医生吧。