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写上对方手机号码可以监听对方手机吗
不可以。
监听对方手机是违法的，触犯侵犯公民个人信息罪。除了公安机关为了侦查刑事案件需要可以监听电话之外，其他单位或者个人窃听他人电话的，属于严重的违法行为。
别人知道你的手机号码可以监视你手机吗？
别人知道手机号码也是不别人知道手机号码也是不可以监视到对方手机的，就是属于一种违法行为，一般都不会
通过手机号就可以监控手机如何抵御？
手机被监控这个问题，正常来说都无法避免的事，区别于的是被监控到什么程度。一般来说手机被监控，都是恶意行为。
手机被监控一般分以下几种：1、手机下载的各种app软件，分享着我们的各种信息，导致我们的隐私信息泄露；2、恶意非法之徒利用木马程序来感染手机，使手机中病毒，来盗取我们的手机中的支付账号以及指令手机发出、并截获短信；3这个要特别注意了，那就是熟人作案，一般是非法给手机植入某种app，借助软件来窃取被害人的各种信息，包括（位置、通话记录和录音、微信记录、短信记录、以及相册等个人隐私。）这种动机大体就是打着为爱守护，防出轨或感情破裂婚姻即将解体群体。为的是获得更大的利益。
所综以上几种类型的手段，怎么去预防呢，第一去正规的软件商店下载所需app，一般用不到的就不要轻易去下载了；第二不熟悉的链接不要随意点击打开；第三，别人馈赠的手机尽量不要去接受，接受了也要去售后检测，预防恶意监控；第四在公共场合不要去随便开启wifi，以免把手机的信息泄露出去，要知道没有免费的午餐。只要自己心细，注意防范，才会大大提高被监控的可能性。