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判逆期的女孩成谜于手机,家长该怎么做可以改掉？
穷养儿富养女，从来富贵多淑女。所以从小要多带女孩出入各种场合，开阔她们的视野，增长她们的见识。
多点时间带她出去，增进一下你们之间的感情，然后找个机会和她谈谈你赚钱的辛苦和不易。态度上要温柔点，不要太严厉，否则她会更加叛逆。
女孩子的心思比较细腻，一旦有了自己的小秘密，刚开始一般会主动与妈妈分享，和妈妈的关系越来越亲密。
家长先做好榜样：
1、此时妈妈就上演了一个非常重要的角色，在自己的女儿叛逆的时候要学会倾听，只有孩子把自己真实一面表达出来之后才能正确引导，切记不能伤了她们的自尊，并给予孩子在发言权上的平等。
2、如果对孩子有很多的否定和批判，就堵上了孩子和你沟通的大门，就可能出现其他问题。
3、女孩处于叛逆期经常会做一些让家长头疼的事情，轻则拌嘴赌气不吃饭，重则离家出走、谈恋爱，有的还会自伤自残，伤害自己等。
4、特别是女孩子谈恋爱，家长会比较担心和焦虑，家长需要做的不是如何控制孩子行为，而是一定要提醒孩子要学会保护好自己，怎样做才是尊重自己的表现。
帮孩子戒掉手机瘾家长该怎么做
1、提前达成协议
每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手 机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。
2、控制使用时长
3岁之后的孩子，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片 ，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。
3、选择优质内容
最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，关闭上网功能 ，专门下载一些 适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。
4、选择合适场所
吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机 ，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。
5、家长要以身作则
想要正确引导孩子不玩手机，首先大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。和孩子在一 起的时候，多陪孩子玩游戏、读书，总之比玩手机有益的事情有很多，就看家长是否用心。如果你真的想做到 对孩子负责，建议你在陪孩子的时候关掉手机。
其次如果家长确实有些事情需要通过手机处理，也尽量不要当着孩子的面，或者真诚的告诉孩子你是在处理工作，工作处理完立马放下手机。
怎样抑制青春期孩子手机瘾？有什么好的办法？
适当的陪伴孩子，转移孩子的注意力，就能抑制孩子的手机瘾。孩子没有一个好的自制力，所以在玩手机的时候并不知道自己怎样做才能够改善这种现状。而且孩子的自制力也非常的差，他们觉得课堂枯燥乏味，所以就会用手机玩游戏发短信。在孩子玩手机的同时还会出现很多的意外，手机里面的辐射影响了孩子身体的健康，而且还不利于孩子身心发展。
同时手机里面有很多的现金，如果孩子沉迷在手机里面，就会影响孩子未来的发展。更重要的是有些上网的问题层出不穷，孩子对于上网的认识是并不全。这个时候一定要认识到手机对于孩子的伤害，要明白手机可以是工具，但是不能成为孩子的玩具。
转移孩子注意力
在通过亲子约定去控制孩子玩手机时，要让孩子有一个好的自控力。孩子在玩手机上瘾的时候，家长不要过多地着急，可以慢慢地帮助孩子戒掉手机瘾。而且通过转移孩子注意力的方式可以让孩子有效的改善这种症状，让孩子多出去散步和别人多聊聊天，让孩子多交朋友。在培养了孩子其他兴趣爱好的同时，孩子的注意力也会有很好的转移。
家长要学会放下手机
让孩子少玩一些电子产品，家长一定要做出一个好的榜样。下班回家之后家长要学会把手机放在一旁，然后和孩子进行游戏，这样的话也能够戒掉孩子对手机的关注。在和孩子进行交流的同时，家长一定要明白，不要把手机当做奖励孩子的工具。有些家长为了让孩子听话，所以就会告诉孩子，如果你听话的话我就会让你玩一会手机。但是这种习惯养成之后，孩子就会当成一种自然那么孩子就会培养出手机瘾。
